Por qué dormir poco no ayuda a bajar de peso
Un especialista en neumonología y estudioso del sueño explicó a Infobae cómo el mal descanso perjudica la actividad física, la dieta y la...
El 40% de los argentinos sufre trastornos para conciliar el sueño
A pesar de que afecta a mucha gente, los problemas para dormir y sus consecuencias se tienden a subestimar. En la Argentina, hay un 40%...
Como ayudar a un adolescente a dormir bien
Es una edad que por su ciclo biológico tienden a acostarse más tarde. Y por contrapartida las obligaciones de la vida escolar los impulsa...
El celular en la cama...¿Un problema para el sueño?
https://youtu.be/T7NZ9WKvBp0 Entrevista al Dr. Daniel Pérez Chada, Director de la Clínica del Sueño del Hospital Universitario Austral....
Día Mundial del Sueño: el desafío de dormir en el mundo moderno
Las alteraciones en el descanso ya no distinguen edad. Las nuevas tecnologías inhiben la hormona del sueño y cambiar hábitos parece ser...
El sueño de la población se redujo en dos horas en los últimos 50 años
La tendencia actual es a dormir entre seis y cinco horas. http://www.lavoz.com.ar/ciudadanos/el-sueno-de-la-poblacion-se-redujo-en-dos-ho...
Clinica del Sueño
Es cada vez mayor el conocimiento sobre lo que ocurre cuando dormimos. Si tiene problemas para dormir, pida ayuda, hay soluciones....
Recomiendan que las clases no empiecen tan temprano
Alumnos cansados Lo hizo ayer la prestigiosa Academia de Pediatría de EE.UU. Buscan que el colegio arranque a las 8.30 para que los...
Cuatro de cada 10 argentinos padecen trastornos de sueño
Entre las razones están la sobrecarga de trabajo, el uso excesivo de la tecnología y enfermedades no diagnosticadas. En sólo un año,...
Los ronquidos, primer motivo de consulta de los que duermen mal
MÁS GENTE BUSCA TRATARSE POR PROBLEMAS DEL SUEÑO De cada 10 personas que roncan, 2 tienen riesgo de padecer apnea. Riesgos y consejos....
